In der Arbeit mit EFT spielen Affirmationen oft eine Rolle. Dieser Artikel gibt einige Tipps dazu.

Nehmen wir z.B. die positive Affirmation: „Ich bin erfolgreich. Ich habe es verdient erfolgreich zu sein“. Wenn Sie diesen Satz laut zu sich sagen, können Sie innerlich alle „Abers“, die jetzt auftauchen, hören. Dies sind Ihre Erfolgs – und Energieblockaden. Sie müssen erst aufgelöst werden, damit der Satz von Ihrem Inneren als wirklich wahr empfunden wird. Erst dann können Affirmationen wirklich wirken. Vor diesem Hintergrund lässt sich auch gut erklären, warum die Arbeit mit Affirmationen oft nicht gelingt.

Diese „ Abers“ sind ja meistens keine Überzeugungen, für die wir uns als Erwachsene mit allem Wissen das wir haben, entschieden haben, sondern in der Regel haben wir sie in unserer Kindheit gebildet oder vermittelt bekommen. Sie wirken in unserem Unterbewusstsein weiter mit einer erstaunlichen Macht. Man geht davon aus, dass unsere Persönlichkeit zum überwiegenden Teil (bis zu ca. 90%) durch unser Unterbewusstsein geprägt ist.

Und hier wird wieder die Balance von rechter und linker Gehirnhälfte ( s.o.) wichtig. Der praktische Coachingprozess sieht so aus: 

1. Herausarbeiten der ureigensten Träume
2. Alle Widerstände ( „ Abers) herausfinden und mit EFT auflösen
3. Neue Ziele innerlich – mental und psychisch – mit EFT installieren
4. Herausarbeiten der einzelnen Schritte
5. Umsetzungsmöglichkeiten der Schritte erarbeiten
6. dabei auftauchende Probleme und Ängste mit EFT behandeln
7. Zeitliche Planung
8. bei Bedarf weitere Bearbeitung mit EFT falls im Prozess „Bremsen“ auftauchen.

Einer meiner Träume ist es, Menschen dabei zu begleiten herauszufinden, was sie wirklich wollen und mit ihnen alle Hindernisse, die dem entgegen stehen aufzulösen oder man könnte auch sagen zu erlösen. Denn diese Hindernisse sind alt und gehören nicht mehr in die Gegenwart. Leben findet jetzt statt. Das was aus unserem Innersten – unserer Seele kommt – ist immer gut.

Damit ist diese Arbeit für mich auch eine spirituelle und eine politische Arbeit. Ich habe für mich persönlich inzwischen viele weitere Themen aufgelöst und in meinem leben Grundlegendes verändert. Nicht alle Themen lassen sich leicht oder schnell auflösen. Manche sind hartnäckig und brauchen Ausdauer. Gary Craig ( Mitbegründer von EFT und Schüler von Callahan)sagt : keep on tapping and try it on everything.

Ich freue mich sehr über Rückmeldungen zum Artikel.

Vera Tappe

(Editiert von Ronald Hindmarsh am 25.1.2016)